Óleo essencial de Sávia esclareia (Salvia sclarea)
A salvia esclareia pode ser considerada o mais eufórico dos óleos essenciais, assim como é considerado o óleo da mulher, por causa de sua ação hormonal. Apresentamos a seguir sua composição, ações terapêuticas e alguns estudos científicos publicados.
Composição do óleo essencial:
Ésteres terpênicos (60-70%): acetato de linalila
Álcoois terpênicos (15%): linalol
Diterpenóis (5-10%): esclareol
Propriedades e Indicações terapêuticas: estrogênio-like então é indicado para atenuar distúrbios hormonais femininos, tratamento de amenorréias, dismenorréias, oligomenorréias, sintomas da pré-menopausa, repositor hormonal na menopausa. Ação flebotônica e linfotônica com indicação para tratar estases circulatórias, hemorróidas e varizes. Calmante, relaxante, tônico geral, útil em convalescença, cansaço crônico e fadiga nervosa. Alivia depressão e crise de pânico, estimula a autoconfiança. Antitranspirante, controla a transpiração excessiva de pés e mãos. Ativa a circulação do couro cabeludo e ajuda a retardar o envelhecimento da pele. É também analgésico, antinociceptivo, antiespasmódico.
Contraindicações:
Não pode ser utilizado por pacientes diagnosticados com câncer estrogenodependente.
Estudos:
Relatamos abaixo alguns estudos com o óleo essencial de sálvia esclareia. Existem muito mais estudos publicados, porém com a intenção de não termos um texto muito longo escolhemos alguns que achamos relevantes.
Saúde da mulher:
Estudo randomizado, duplo cego, realizado em 2012 utilizando uma combinação de lavanda, sálvia esclareia e manjerona verdadeira na proporção (2:1:1- 3% em creme base para massagem abdominal)proporcionou alívio e reduziu a duração da dor em pacientes com dismenorréia primária (RHIND, 2019).
Estudos publicados em 2006 (mistura de óleos essenciais de lavanda, sálvia esclareia e rosa) e em 2012 (mistura de sálvia esclareia, manjerona, gengibre, canela e gerânio), sendo ambas misturas diluídas em óleo carreador de amêndoas e utilizadas topicamente. Os dois estudos obtiveram resultados positivos no alívio da dor menstrual (BUCKLE, 2019).
Três estudos citados em Buckle, 2019 e realizados entre os anos de 2004 e 2008, com o objetivo de pesquisar o alívio da dor na dismenorréia, utilizaram o óleo essencial de sálvia esclareia puro, e todos obtiveram resultados positivos.
Para alívio das ondas de calor na menopausa, foram citados em Buckle, 2019 três estudos: em 2002 utilizando mistura de óleos essenciais de sálvia esclareia e limão; em 2005 utilizando uma mistura de óleos essenciais de sálvia esclareia, cipreste e gerânio, em também em 2005 utilizando uma mistura de óleos essenciais de sálvia esclareia e cipreste. Todos os três estudos citados obtiveram resultados positivos na redução das ondas de calor, sendo que as misturas foram utilizadas em aplicações tópicas e massagens.
Em 2000, foi realizado um estudo com aplicação tópica de uma mistura de óleo essencial de sálvia esclareia e gerânio (a 5%) aplicada nos pontos reflexológicos dos ovários e do útero nos pés. O uso diminui as ondas de calor dos participantes da pesquisa. (BUCKLE, 2019)
Em 2019, foi publicada em dissertação o estudo realizado para avaliar a eficácia do óleo essencial de sálvia esclareia na síndrome pré-menstrual. O estudo indicou a aromaterapia com este óleo essencial como uma modalidade terapêutica potencial, com melhora dos sintomas fisiológicos, psicológicos e comportamentais, auxiliando no alívio dos sintomas pré-menstruais e, em última análise, apoiando a saúde mental e corporal das mulheres. (GEETHANJALI, 2019).
Antidepressivo:
Em 2010 um estudo realizado testou vários óleos essenciais e a sálvia esclareia na concentração de 5%, obteve maior efeito antiestresse, provavelmente pela modulação das atividades da dopamina. Os pesquisadores sugeriram que poderia ser desenvolvida uma medicação terapêutica para depressão a base de sálvia esclareia (RHIND, 2019).
Em 2014 foi realizado estudo com mulheres na menopausa, onde após a inalação do óleo essencial de sálvia esclareia, foi comprovado que os níveis de cortisona diminuíram e os de serotonina aumentaram, melhorando os quadros depressivos (LAZSLO, 2015).
Referências:
BAUDOUX, Dominique. O grande manual da aromaterapia de Dominique Baudoux. Tradução: Mayara Correa e Castro. Belo Horizonte: Editora Laszlo, 2018.
BUCKLE, Jane. Aromaterapia Clínica: óleos essenciais no cuidado da saúde. Tradução de Maurício Gaggero. Belo Horizonte: Editora Laszlo, 2019.
GEETHANJALI.S, B.N.Y.S. Efficacy of clary sage oil on prementrual syndrome (PMS) – A controlled trial. Dissertation. Degree of doctor of medicine in Branch III: Acupuncture & Energy Medicine Post. Post Graduate Department of Acupuncture & Energy Medicine, Government Yoga & Naturopathy Medical College & Hospital, Chennai. The Tamilnadu Dr. M. G. R. Medical University, Chennai. 2019.
Guia Prático de Aromaterapia. 2ª edição on line 2019. Disponível em https://terra-flor.com/loja/ebooks/guia-pratico-de-aromaterapia-2a-edicao/. Acesso em 14/05/2020.
LASZLO. Sálvia esclareia potente contra a depressão. Jornal de Aromatologia. Belo Horizonte, p.2. ago. 2015.
RHIND, Jennifer Peace. Sinergias Aromáticas: Aprendendo a combinar corretamente os óleos essenciais. Tradução de Renata Maria Badin. Belo Horizonte: Editora Laszlo, 2019.
WOLFFENBÜTTEL, Adriana Nunes. Base da química dos óleos essenciais e aromaterapia: abordagem técnica e científica. 2ª ed. Belo Horizonte: Editora Laszlo, 2016.
Por Edna Caliari Boni em 08/12/2020